《脱皮爸爸》以奇幻的“蜕皮”设定，揭示了东亚家庭中沉默的父子关系。影片中，古天乐饰演的中年导演田力行，在经历事业崩溃、婚姻破裂以及母亲去世的多重打击后，被迫面对患有脑退化症的父亲（吴镇宇饰）。当年迈的父亲如蝉蜕般层层剥离苍老的外壳，重回19岁青春时光，这一荒诞的返老还童之旅，既是生命倒流的奇观，更是父辈记忆的一次深刻考古。
现实的叩问在奇幻外壳下展开。影片的叙事框架看似离奇，实则直指现实困境。田力行与父亲的关系，实际上是无数东亚家庭的缩影：疏离、误解与代际价值观的冲突。吴镇宇饰演的“六阶段父亲”从79岁痴呆老人化身为19岁热血青年，每一次蜕皮都是记忆的闪回。60岁的父亲脾气暴躁，37岁时则浪荡但顾家，19岁时充满理想主义……这些片段拼凑出一个立体的父亲形象，揭示了在“父权”标签下被掩盖的真实情感。田力行在穿越父亲人生的过程中，发现这个“失败”的父亲为家庭偷渡香港、冒险谋生，甚至为儿子藏起一本黄色书刊——这些细节削弱了传统父辈的威严，却重新构建了更真实的亲情。
吴镇宇的表演十分出色，可谓教科书级别。他精准地捕捉不同年龄段的肢体语言：老年痴呆者的佝偻中带着蹒跚，中年人的市井痞气，青年时期的莽撞与张扬，甚至用方言的差异暗示角色地域身份的变迁。影片中最动人的一幕，是六个不同阶段的“父亲”围坐一起吃面的超现实场景。他们互相指责、争吵，最终在母亲（春夏饰）的轻声斥责中沉默——在这一瞬间，时间的褶皱被熨平，父辈的复杂性与矛盾性暴露无遗。古天乐也奉献了近年来最细腻的演出，自颓丧到释然，眼神变化的层次清晰地演绎了儿子从“审视父亲”到“理解父亲”的心路历程。
影片同时探讨了治愈与缺憾。田力行目睹19岁的父亲高喊“为国家开飞机”的纯粹理想，重温父母偷渡香港的艰难历程，发现父亲留存着自己童年作业本的瞬间，都是对当代青年精神困扰的解药。然而，影片在叙事上也存在割裂的问题，儿子出轨情节的草率处理削弱了角色救赎的说服力。而舞台剧改编的基因，也使得部分桥段显得突兀。
最终，《脱皮爸爸》让五个年轻父亲乘飞机升天，仅留痴呆的老父。这场富有诗意的告别象征着子辈最终会告别对父辈的理想化投射，接受真实的亲情。当田力行在殡仪馆为父亲整理遗容时，那句未曾出口的“对不起”化作释然的泪水——父爱从未缺席，它悄然藏在每一层脱落的皮囊之下，等待时间的重新解读。
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