蓝莓是一种营养丰富、口感酸甜的小浆果，深受消费者喜爱。但因其皮薄多汁、易腐烂的特性，在常温下的保存时间并不长。一般情况下，新鲜采摘的蓝莓在常温下最多只能存放1-2天。如果环境温度较高或湿度较大，蓝莓容易发霉变质。
lenschevron_leftchevron_right为了延长蓝莓的保鲜期，建议将其放入冰箱冷藏，可保存5-7天。若想更长时间保存，还可以将蓝莓清洗干净后晾干水分，放入密封袋中冷冻保存，最长可达数月。这样不仅能够保留蓝莓的风味，还能随时取用，非常适合做烘焙或饮品。
lenschevron_leftchevron_right蓝莓不仅可以直接食用，还可以用来制作多种美食。例如蓝莓果酱、蓝莓酸奶杯、蓝莓松饼等。其中，蓝莓果酱是家庭早餐的绝佳搭配，只需将蓝莓加糖熬煮至浓稠，即可涂抹在吐司上享用。
lenschevron_leftchevron_right蓝莓酸奶杯则是一款健康又美味的轻食选择。将新鲜蓝莓、燕麦片、希腊酸奶和蜂蜜层层叠加，冷藏后口感更加丰富，适合作为夏日早餐或下午茶点。
如果你喜欢烘焙，不妨尝试自制蓝莓松饼。将蓝莓加入面糊中烘烤，外酥内软，蓝莓的酸甜与奶香完美融合，是一道令人垂涎的家常甜点。
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